菊花的功效與作用主要包括疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒、提神醒腦、補充營養(yǎng)等。
1.疏散風(fēng)熱：菊花味道刺鼻，且能發(fā)散，藥性清涼、解表，其主要治療外感風(fēng)熱引起的感冒，從而減輕發(fā)熱、頭痛、嗓子痛、口干舌燥等不適癥狀。
2.平肝明目：菊花歸肝經(jīng)，對緩解肝陽上亢引起的目赤腫痛、頭暈?zāi)垦?、眼紅、易激惹等癥狀有一定幫助。其還可以養(yǎng)護肝臟，緩解肝火上攻，如果肝腎精血不足，菊花還可以起到補氣補血的作用。
3.清熱解毒：菊花性微寒，可用于治療瘡瘍腫毒，對改善毛囊炎、癤腫等皮膚炎癥性疾病有幫助。在夏天飲用菊花茶還可以預(yù)防中暑。
4.提神醒腦：菊花還能夠有效提升毛細(xì)血管的通透性，為神經(jīng)元提供營養(yǎng)，讓大腦維持清醒與活躍，從而起到提神醒腦的作用。
5.補充營養(yǎng)：菊花中含有多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
需要注意的是，脾胃虛寒、腹痛、便稀的患者不宜飲用菊花茶，以免加重胃腸道不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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