冰凍的母乳可以通過溫水浸泡或溫奶器加熱,避免使用微波爐或沸水直接加熱。解凍后的母乳應在24小時內(nèi)使用完畢,不可重復冷凍。
將冰凍母乳從冷凍室取出后,可先放入冷藏室緩慢解凍12小時左右,待其變?yōu)橐后w狀態(tài)后再進行加熱。加熱時使用40-50℃的溫水浸泡儲奶袋或奶瓶,期間輕輕搖晃使受熱均勻,通常需要3-5分鐘。溫奶器則需調(diào)至37-40℃低溫模式,加熱時間控制在10分鐘內(nèi)。這兩種方式能最大限度保留母乳中的免疫球蛋白和營養(yǎng)成分,避免溫度超過60℃導致蛋白質(zhì)變性。加熱后需滴在手腕內(nèi)側(cè)測試溫度,以接近體溫為宜。
微波爐加熱會產(chǎn)生局部高溫破壞營養(yǎng)結(jié)構(gòu),且難以控制整體溫度,可能燙傷嬰兒口腔。沸水直接加熱同樣會導致溫度驟升,使脂肪分層、乳清蛋白凝結(jié)。解凍后的母乳若出現(xiàn)酸敗味、絮狀沉淀或顏色異常應丟棄。對于早產(chǎn)兒或免疫力低下嬰兒,建議使用新鮮母乳以降低污染風險。每次按需取用適量母乳,避免浪費。
母乳儲存容器建議選擇食品級PP材質(zhì)儲奶袋或玻璃奶瓶,標注日期后置于冷凍室后部溫度穩(wěn)定區(qū)域。外出攜帶時使用保冷袋配合冰袋,解凍后未用完的母乳可冷藏保存4小時。哺乳前清潔雙手及溫奶器具,加熱后2小時內(nèi)喂食完畢。若嬰兒拒絕飲用加熱后的冰凍母乳,可嘗試與新鮮母乳混合過渡。
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