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胃難受吃可以什么水果

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胃難受的患者可以適量吃蘋果、櫻桃、荔枝、香蕉、火龍果等水果。

1、蘋果:蘋果口味偏甜、酸,含有維生素、礦物質(zhì)、有機酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分。如果患者是消化不良導(dǎo)致腹脹、飲酒過度導(dǎo)致的胃不舒服,就可以適量吃蘋果,能夠改善患者不適情況。

2、櫻桃:櫻桃味甘、酸,性溫,含有比較豐富的維生素、鈣元素、磷元素等營養(yǎng)成分,適量的櫻桃不會刺激到胃黏膜,因此胃難受的患者可以適量吃櫻桃,能夠增進胃口,改善胃難受的問題。

3、荔枝:荔枝性溫,含有較為豐富的糖分,能夠在一定程度上保護患者的胃黏膜,不會加重胃難受的情況,因此患者可以適量吃荔枝。

4、香蕉:香蕉富含鉀、膳食纖維等營養(yǎng)元素,而且質(zhì)地偏軟,易于消化,胃部不舒服時,適量吃香蕉可以平衡胃酸,緩解消化不良的癥狀。

5、火龍果:火龍果富含纖維和維生素C,口味甜味清爽,對胃腸道刺激小,所以胃部難受時,可以適量吃一些火龍果。

另外,除了上述提到的水果,胃難受的患者還可以適量吃木瓜、葡萄、圣女果、石榴等水果。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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