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新生兒為什么每晚都要鬧覺

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新生兒每晚都要鬧覺可能是身體饑餓、溫度不適宜、生物鐘尚未調(diào)整、缺乏安全感、腸脹氣等原因引起的。具體分析如下：

1.身體饑餓：新生兒胃容量小，進(jìn)食較為頻繁。若睡前未能攝取足夠的奶量，容易因饑餓而蘇醒、哭鬧。家長可以在睡前適當(dāng)增加喂奶量，但要注意不要過度喂養(yǎng)，以免引起吐奶。

2.溫度不適宜：新生兒體溫調(diào)節(jié)能力弱，需要適宜的溫度環(huán)境保證睡眠安穩(wěn)。室內(nèi)溫度過高或者過低，以及新生兒蓋的被子過厚或過薄，都會(huì)干擾新生兒的睡眠，引發(fā)鬧覺現(xiàn)象。家長可以使用空調(diào)或暖氣來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)溫度計(jì)監(jiān)測溫度。

3.生物鐘尚未調(diào)整：新生兒的生物鐘尚未完全形成，需要家長協(xié)助調(diào)整。如果新生兒在白天睡眠時(shí)間過長，夜晚就會(huì)精力充沛，難以入睡。在白天，家長可以適當(dāng)減少新生兒的睡眠時(shí)間，通過和寶寶玩耍、互動(dòng)等方式刺激寶寶保持清醒。

4.缺乏安全感：新生兒脫離母體后，對周圍環(huán)境陌生，需要時(shí)間適應(yīng)。夜間光線較暗時(shí)，新生兒可能會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，缺乏安全感，從而哭鬧不止。在新生兒睡覺時(shí)，家長可以給新生兒提供一個(gè)安靜、舒適、熟悉的睡眠環(huán)境。

5.腸脹氣：由于新生兒身體發(fā)育尚未完善，比較容易出現(xiàn)腸脹氣，從而影響睡眠。家長可以在新生兒吃完奶后，將新生兒豎抱起來，輕輕拍打背部，幫助排出嗝氣。

如果新生兒夜間長期哭鬧，并且伴有感冒、發(fā)燒等異常癥狀，建議家長及時(shí)帶新生兒就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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