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溫泉泡久了有什么壞處

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溫泉泡久了可能出現(xiàn)皮膚燙傷、脫水、頭暈、呼吸急促、感染等壞處，患者一次泡溫泉時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)，以免引起不適。

1.皮膚燙傷：溫泉水的溫度比較高，通常比人體溫度略高。長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)低溫燙傷，出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹的情況。

2.脫水：因?yàn)闇厝疁囟缺容^高，且可能會(huì)加入一些無(wú)機(jī)鹽幫助更好的排汗，長(zhǎng)時(shí)間泡溫水可能導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失過(guò)多，出現(xiàn)脫水癥狀。

3.頭暈：因?yàn)榕轀厝獣r(shí)溫度較高，導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)加快，而人處于靜止?fàn)顟B(tài)，泡久后起身或活動(dòng)，容易出現(xiàn)大腦供血不足、頭暈的癥狀。

4.呼吸急促：長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)加快，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)氧氣的需求量變大，加上水對(duì)于人的壓迫，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促的癥狀。

5.感染：因?yàn)闇厝赡懿皇橇鲃?dòng)的，有其他人泡過(guò)，如果其他人攜帶病菌，泡的時(shí)間越久會(huì)增加被感染的風(fēng)險(xiǎn)。

平時(shí)需養(yǎng)成良好的生活作息，避免過(guò)度勞累、熬夜等情況出現(xiàn)，做到早睡早起，使機(jī)體得到充分的休息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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