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胰腺炎恢復期肚子脹營養(yǎng)不良怎么辦

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胰腺炎恢復期肚子脹營養(yǎng)不良可通過調整飲食結構、補充胰酶制劑、少量多餐、適度活動、營養(yǎng)支持等方式改善。胰腺炎恢復期腹脹與營養(yǎng)不良通常由消化功能未完全恢復、胰酶分泌不足、腸道菌群紊亂、飲食不當、吸收障礙等原因引起。

1、調整飲食結構

選擇低脂易消化的食物如米粥、軟面條、蒸蛋羹，避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉。適當增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉，采用清蒸、水煮等烹飪方式。每日可進食西藍花、胡蘿卜等煮軟的蔬菜補充維生素，水果建議選擇香蕉、蘋果泥。

2、補充胰酶制劑

在醫(yī)生指導下使用胰酶腸溶膠囊、復方胰酶片等替代治療，幫助分解食物中的脂肪、蛋白質。用藥需隨餐服用，不可咀嚼或碾碎。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應需及時告知醫(yī)生調整劑量。

3、少量多餐

將每日食物分為6-8餐，每餐攝入量控制在100-150克。餐間可飲用溫熱的藕粉、米湯等流質食物。進食時細嚼慢咽，避免吞咽空氣加重腹脹。餐后保持坐位30分鐘以上，禁止立即平臥。

4、適度活動

恢復期每天進行10-15分鐘床邊散步或腹部按摩，順時針方向輕柔按壓臍周促進腸蠕動。避免劇烈運動或久坐不動，活動強度以不引起腹痛為宜?？膳浜细故胶粑柧毟纳齐跫∵\動功能。

5、營養(yǎng)支持

嚴重營養(yǎng)不良者可遵醫(yī)囑使用短肽型腸內營養(yǎng)粉劑、全營養(yǎng)素等特殊醫(yī)學用途配方食品。必要時通過靜脈補充復方氨基酸注射液、脂肪乳注射液等營養(yǎng)制劑，需定期監(jiān)測血清白蛋白水平。

胰腺炎恢復期需嚴格禁酒，避免暴飲暴食。每日記錄體重及腹脹程度變化，若持續(xù)存在排便困難、嘔吐等癥狀應及時復查腹部CT?？勺稍兣R床營養(yǎng)師制定個性化食譜，逐步過渡到正常飲食需3-6個月。注意補充復合維生素B族和維生素D，預防骨質疏松等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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