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乳腺增生癥狀，嚴(yán)重嗎

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乳腺增生一般不嚴(yán)重，屬于常見(jiàn)的良性乳腺疾病。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等癥狀。建議定期復(fù)查，保持良好心態(tài)。

乳腺增生的乳房脹痛多與月經(jīng)周期相關(guān)，月經(jīng)前癥狀加重，月經(jīng)后逐漸緩解。腫塊通常為多發(fā)、雙側(cè)、質(zhì)地柔韌的結(jié)節(jié)，邊界清晰且可推動(dòng)。乳頭溢液多為清亮或乳白色液體，量少且無(wú)血性分泌物。多數(shù)患者通過(guò)調(diào)整生活方式如規(guī)律作息、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣等措施可有效緩解癥狀。

極少數(shù)乳腺增生可能伴隨非典型增生或?qū)Ч軆?nèi)乳頭狀瘤等病理改變，這類(lèi)情況需通過(guò)乳腺超聲、鉬靶或病理活檢進(jìn)一步評(píng)估。若出現(xiàn)單側(cè)固定腫塊、血性乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀時(shí)，需警惕惡性病變可能，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。

乳腺增生患者應(yīng)每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)科檢查，日常避免熬夜和情緒波動(dòng)。飲食上減少高脂肪食物攝入，適量增加全谷物及蔬菜水果?？蛇x擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若疼痛明顯影響生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，但不可自行長(zhǎng)期服藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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