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什么人易得胰腺癌

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胰腺癌的高危人群主要包括有胰腺癌家族史者、長(zhǎng)期吸煙者、慢性胰腺炎患者、糖尿病患者以及肥胖人群。

一、有胰腺癌家族史者

家族中有胰腺癌患者的人群患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。這通常與遺傳基因突變有關(guān)，例如BRCA2基因突變等。此類人群應(yīng)定期進(jìn)行腹部影像學(xué)檢查，如超聲或CT，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。同時(shí)需注意保持健康生活方式，避免其他危險(xiǎn)因素疊加。

二、長(zhǎng)期吸煙者

煙草中的致癌物質(zhì)會(huì)通過血液循環(huán)到達(dá)胰腺，直接損傷胰腺細(xì)胞。吸煙量越大、煙齡越長(zhǎng)，患病概率越高。戒煙是最有效的預(yù)防措施，即便已吸煙多年，戒煙后風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐漸降低。建議吸煙者定期進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物篩查。

三、慢性胰腺炎患者

慢性炎癥反復(fù)刺激會(huì)導(dǎo)致胰腺組織纖維化，進(jìn)而可能發(fā)展為癌變。尤其遺傳性胰腺炎患者癌變風(fēng)險(xiǎn)更高。這類患者需嚴(yán)格戒酒、低脂飲食，并遵醫(yī)囑使用胰酶替代治療如胰酶腸溶膠囊控制炎癥。

四、糖尿病患者

尤其是新發(fā)2型糖尿病或血糖突然失控的老年患者，可能是胰腺癌的早期信號(hào)。高血糖狀態(tài)會(huì)創(chuàng)造促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng)的微環(huán)境。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖變化，若出現(xiàn)體重驟降或腹痛需及時(shí)排查胰腺問題。

五、肥胖人群

肥胖會(huì)導(dǎo)致慢性炎癥狀態(tài)和胰島素抵抗，增加胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。體內(nèi)過量脂肪尤其腰腹部脂肪會(huì)分泌促炎因子。通過合理飲食控制高脂肪食物攝入和規(guī)律運(yùn)動(dòng)如每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在24以下至關(guān)重要。

除針對(duì)高危因素干預(yù)外，日常應(yīng)避免高脂肪飲食和過量飲酒，多攝入新鮮蔬菜水果。出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黃疸或不明原因體重下降時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，建議40歲以上高危人群每1-2年進(jìn)行腹部超聲篩查。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)也有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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