冬季嘴角邊皮膚干燥起皮屑可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整飲食、避免刺激、使用藥物及就醫(yī)治療等方式改善。
冬季嘴角皮膚干燥起皮屑主要與寒冷干燥的氣候?qū)е缕ぶ置跍p少有關(guān)。寒冷環(huán)境下空氣濕度降低,角質(zhì)層水分蒸發(fā)加快,加上冬季頻繁舔唇、摩擦等機(jī)械刺激,容易破壞皮膚屏障功能。部分人群缺乏維生素B2或鋅元素時,會加重口角炎癥狀。建議選擇含神經(jīng)酰胺的潤唇膏每日多次涂抹,室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度。若伴隨紅腫疼痛癥狀,可短期外用氫化可的松軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,但需避免長期使用激素類藥膏。當(dāng)出現(xiàn)裂紋滲血、白色念珠菌感染征象時,應(yīng)及時到皮膚科就診。
日常護(hù)理需注意避免用舌頭舔舐干燥部位,改用吸管飲用熱水減少刺激。增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B族。清潔時選擇弱酸性氨基酸洗面奶,潔面后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品。外出時佩戴口罩減少寒風(fēng)直接接觸,夜間厚涂凡士林或羊毛脂進(jìn)行封閉性保濕。若癥狀持續(xù)2周未緩解或反復(fù)發(fā)作,需排查糖尿病、免疫性疾病等潛在病因。
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