肩周炎患者可以刺絡放血,但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。刺絡放血通過刺激經絡緩解局部炎癥和粘連,適用于氣血瘀滯型肩周炎。
刺絡放血是中醫(yī)外治法之一,通過三棱針點刺皮膚淺表絡脈放出少量血液,達到疏通經絡、活血化瘀的效果。對于肩周炎急性期出現(xiàn)的局部紅腫熱痛或慢性期肩關節(jié)僵硬,在明確辨證為氣滯血瘀證型時,刺絡放血可改善微循環(huán)障礙,減輕軟組織粘連。操作時通常選取肩髃穴、肩髎穴等穴位,配合拔罐增強療效。
存在凝血功能障礙、皮膚感染或體質虛弱的患者禁止采用此療法。糖尿病患者末梢循環(huán)差,刺絡后易發(fā)生感染;孕婦及經期女性氣血虧虛,放血可能加重不適。若操作不當可能導致局部血腫、神經損傷或交叉感染,須嚴格消毒并使用一次性針具。
肩周炎患者除中醫(yī)治療外,應配合肩關節(jié)功能鍛煉如爬墻運動、鐘擺運動等,每日堅持15-20分鐘以預防關節(jié)僵硬。注意肩部保暖避免受涼,睡眠時避免壓迫患側。飲食可適量增加生姜、山楂等活血食材,疼痛明顯時可局部熱敷10-15分鐘促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)性夜間痛或活動嚴重受限,建議及時至骨科或康復科就診評估是否需關節(jié)腔注射或松解手術。
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