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鼻炎很難受怎么辦

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鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境因素、遺傳因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清潔鼻腔，有助于清除過(guò)敏原、分泌物和病毒。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，可減輕鼻黏膜水腫和炎癥反應(yīng)。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免刺激鼻黏膜。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助操作，防止嗆咳。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑可緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀，糠酸莫米松鼻噴霧劑適用于慢性鼻炎，氯雷他定片能減輕打噴嚏和流涕。藥物需嚴(yán)格按療程使用，避免自行增減劑量。孕婦及兒童用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、免疫治療

針對(duì)塵螨、花粉等特定過(guò)敏原進(jìn)行脫敏治療，通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原暴露量提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，需定期監(jiān)測(cè)免疫反應(yīng)。治療期間可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整方案。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物控制無(wú)效的慢性肥厚性鼻炎，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)。伴有鼻中隔偏曲者需行鼻中隔成形術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，避免用力擤鼻和劇烈運(yùn)動(dòng)。手術(shù)存在出血、感染等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

5、生活方式調(diào)整

保持室內(nèi)濕度在40%-60%，定期清洗床上用品減少塵螨。外出佩戴口罩隔離花粉、冷空氣等刺激。飲食避免辛辣食物，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。規(guī)律作息有助于改善鼻黏膜修復(fù)能力。

鼻炎患者應(yīng)避免接觸已知過(guò)敏原，家中使用空氣凈化器減少懸浮顆粒物。冬季注意保暖防止冷空氣直接刺激鼻腔，夏季空調(diào)溫度不宜過(guò)低。適當(dāng)進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可改善鼻腔通氣功能，但需避免在花粉濃度高的時(shí)段戶外活動(dòng)。癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免并發(fā)鼻竇炎等疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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