冬季皮膚長(zhǎng)癬可能與氣候干燥、皮膚屏障受損、真菌感染等因素有關(guān)。常見(jiàn)類(lèi)型包括干性濕疹、銀屑病、體癬等,可通過(guò)保濕護(hù)理、抗真菌治療等方式改善。
冬季空氣濕度降低,皮脂腺分泌減少,導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層水分流失加快。干燥環(huán)境下皮膚屏障功能減弱,易引發(fā)干性濕疹或加重銀屑病,表現(xiàn)為紅斑脫屑伴瘙癢。建議每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免頻繁洗澡及過(guò)熱洗浴。
寒冷季節(jié)衣物增厚、出汗后未及時(shí)清潔,為真菌繁殖創(chuàng)造條件。馬拉色菌或皮膚癬菌感染可引發(fā)體癬、股癬,出現(xiàn)環(huán)形紅斑伴鱗屑??勺襻t(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑軟膏,嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。
冬季紫外線減弱可能影響免疫調(diào)節(jié),銀屑病患者易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或加重。典型表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑,可能與鏈球菌感染或精神壓力有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏配合窄譜紫外線治療。
羊毛或化纖材質(zhì)衣物直接接觸皮膚可能誘發(fā)接觸性皮炎,與干燥共同導(dǎo)致瘙癢-搔抓循環(huán)。建議選擇純棉透氣內(nèi)衣,洗滌時(shí)使用無(wú)添加劑的溫和洗衣液。反復(fù)搔抓可能繼發(fā)細(xì)菌感染,需配合莫匹羅星軟膏處理。
冬季飲食單一可能導(dǎo)致維生素A、D攝入不足,影響皮膚修復(fù)功能。維生素D缺乏與銀屑病進(jìn)展相關(guān),維生素A缺乏易致毛周角化??赏ㄟ^(guò)增加深海魚(yú)、蛋黃等食物補(bǔ)充,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊。
冬季需保持室內(nèi)濕度40%-60%,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。貼身衣物應(yīng)每日更換并用60℃以上熱水洗滌。若皮疹持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查特異性皮炎或合并感染。避免自行長(zhǎng)期使用含激素藥膏,防止皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
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