抑郁癥存在復發(fā)可能,復發(fā)概率與治療規(guī)范性、個體差異及環(huán)境因素密切相關。抑郁癥復發(fā)主要與過早停藥、持續(xù)應激事件、共病軀體疾病、社會支持不足、遺傳易感性等因素有關。
部分患者在癥狀緩解后自行減藥或停藥,導致神經(jīng)遞質(zhì)水平再次失衡。抑郁癥藥物治療需完成急性期、鞏固期和維持期全療程,擅自中斷可能使殘留癥狀發(fā)展為復發(fā)。建議嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案,使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥時須定期復診評估。
長期面臨工作壓力、家庭矛盾等慢性應激源會持續(xù)激活下丘腦-垂體-腎上腺軸,加重神經(jīng)可塑性損傷。認知行為治療可幫助患者建立應對機制,必要時聯(lián)合米氮平片等具有鎮(zhèn)靜作用的藥物改善睡眠質(zhì)量。
糖尿病、心血管疾病等慢性病可能通過炎癥反應影響單胺類神經(jīng)遞質(zhì)功能。共病患者需多學科協(xié)作治療,如使用舍曲林片時需監(jiān)測血糖變化,避免藥物相互作用加重代謝異常。
缺乏親友情感支持會削弱患者應對能力,增加負性認知模式固化風險。家庭治療和團體心理干預能改善人際功能,配合鹽酸帕羅西汀片等藥物可降低復發(fā)概率。
5-羥色胺轉運體基因多態(tài)性等遺傳因素可能影響疾病穩(wěn)定性。有家族史者需更長時間維持治療,文拉法辛緩釋膠囊等藥物對預防復發(fā)具有循證依據(jù)。
抑郁癥患者應建立規(guī)律作息,保證每日30分鐘有氧運動如快走或游泳,有助于促進腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子分泌。飲食需增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物,限制精制糖攝入。建議每季度進行心理健康評估,出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、興趣減退等早期癥狀時及時干預。保持治療依從性與建立健康生活方式是預防復發(fā)的關鍵措施。
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