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針灸治療頸椎病扎什么穴位

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針灸治療頸椎病常用穴位主要有風(fēng)池穴、肩井穴、大椎穴、天柱穴、后溪穴等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

1、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴位于枕骨下兩側(cè)凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。針刺該穴位可緩解頸部僵硬、頭痛頭暈等癥狀，對椎動脈型頸椎病引起的腦供血不足有改善作用。操作時需注意進(jìn)針深度，避免傷及深部血管神經(jīng)。可配合電針或艾灸增強(qiáng)療效。

2、肩井穴

肩井穴在肩峰與第七頸椎棘突連線中點，屬手少陽三焦經(jīng)。該穴位能疏通肩頸氣血，改善神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致的肩臂放射痛。針刺時可向肩胛骨方向斜刺，出現(xiàn)酸脹感后行捻轉(zhuǎn)手法。常與天宗穴配伍使用。

3、大椎穴

大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷中，屬督脈要穴。主治頸項強(qiáng)痛、上肢麻木等頸椎病常見癥狀。針刺時多采用向上斜刺法，深度控制在安全范圍內(nèi)。臨床常在此穴實施溫針灸，通過熱力滲透增強(qiáng)舒筋活絡(luò)效果。

4、天柱穴

天柱穴在項部斜方肌外緣凹陷處，屬足太陽膀胱經(jīng)。對頸型頸椎病引起的局部肌肉痙攣有顯著松解作用。操作時需讓患者保持坐位低頭姿勢，針尖朝向鼻尖方向刺入?？膳浜贤颇檬址ň徑庹硐录∪壕o張。

5、后溪穴

后溪穴位于手掌尺側(cè)第五掌指關(guān)節(jié)后凹陷處，屬手太陽小腸經(jīng)。作為遠(yuǎn)端取穴，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)作用改善頸椎病癥狀。針刺時要求患者活動頸部以增強(qiáng)得氣感。該穴位特別適合長期伏案工作者的日常保健按壓。

頸椎病患者除針灸治療外，應(yīng)避免長時間低頭姿勢，使用符合生理曲度的枕頭。日常可進(jìn)行頸部米字操鍛煉，動作需緩慢柔和。注意頸部保暖，夏季避免空調(diào)直吹。若出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn)等癥狀，須及時復(fù)查頸椎MRI。治療期間忌食生冷食物，可適量食用黑豆、核桃等補腎強(qiáng)骨食材。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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