臉上長(zhǎng)大疙瘩里面硬的可能是痤瘡結(jié)節(jié)或皮脂腺囊腫,通常由毛囊堵塞、細(xì)菌感染或皮脂腺分泌異常引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免自行擠壓。
痤瘡結(jié)節(jié)多因毛囊角化異常導(dǎo)致皮脂堆積,伴隨痤瘡丙酸桿菌感染形成深部炎癥,觸診質(zhì)地堅(jiān)硬且疼痛明顯。早期可外用夫西地酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠控制感染,若持續(xù)增大需配合口服多西環(huán)素片。皮脂腺囊腫是皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性結(jié)構(gòu),內(nèi)容物為豆腐渣樣分泌物,繼發(fā)感染時(shí)會(huì)紅腫化膿。未感染時(shí)可觀察,感染期需切開(kāi)引流并涂抹莫匹羅星軟膏。日常需避免辛辣飲食和熬夜,使用溫和潔面產(chǎn)品減少刺激。
保持面部清潔是預(yù)防此類(lèi)問(wèn)題的關(guān)鍵,建議每日用溫水洗臉兩次,油性皮膚可選用含硫磺成分的潔面產(chǎn)品。避免用手頻繁觸摸面部或擠壓疙瘩,防止細(xì)菌傳播和炎癥加重。飲食上減少高糖高脂食物攝入,增加維生素A和鋅的補(bǔ)充,如胡蘿卜、深海魚(yú)類(lèi)等。若疙瘩持續(xù)增大、破潰流膿或伴隨發(fā)熱,須立即就診皮膚科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)處理。夜間可使用醫(yī)用冷敷貼緩解局部紅腫癥狀,但不宜超過(guò)15分鐘以免凍傷皮膚。
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