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小孩子腸胃炎吃什么

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兒童胃腸炎可以適量吃米粥、面條、蘋果泥、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、米粥

米粥易消化且富含碳水化合物，能補充兒童因腹瀉丟失的能量。煮至軟爛的粳米粥可減少胃腸負擔，急性期建議少量多次喂食。避免添加豆類或粗糧，防止刺激腸黏膜加重癥狀。

2、面條

細軟的面條可提供基礎熱量，建議選擇無油清湯面。煮制時徹底軟化，避免過硬增加消化壓力?？纱钆渖倭亢}卜丁補充電解質(zhì)，但需剔除蔥花等刺激性配料。

3、蘋果泥

蘋果含果膠能吸附腸道毒素，蒸熟后搗成泥狀更易吸收。每日食用50-100克為宜，避免空腹食用。腹瀉嚴重期需去皮減少膳食纖維攝入。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素有助于修復腸黏膜，蒸煮后研磨成泥更易消化。建議每次喂食30-50克，可補充鉀離子預防脫水。避免與高脂食物同食。

5、低脂酸奶

含益生菌的低溫酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群，選擇無糖低脂產(chǎn)品。建議癥狀緩解后少量食用，每次不超過100毫升。乳糖不耐受兒童需謹慎嘗試。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，緩解病毒性胃腸炎引起的腹瀉。需按體重調(diào)整劑量，與其他藥物間隔2小時服用?？赡艹霈F(xiàn)輕度便秘等不良反應。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒可重建腸道微生態(tài)平衡，適用于抗生素相關性腹瀉。溫水沖服避免高溫破壞活性，不建議與抗菌藥物同服。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能糾正脫水及電解質(zhì)紊亂，按說明書比例配制。少量多次喂服，嘔吐劇烈時可每5分鐘喂5毫升。腎功能異常兒童慎用。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含長型雙歧桿菌等益生菌，改善腸道吸收功能。建議餐后服用，避免與含鞣酸的食物同食。需冷藏保存保持菌群活性。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腦啡肽酶減少腸液分泌，適用于急性水樣腹瀉。需嚴格按年齡調(diào)整劑量，療程不超過7天?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡等中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應。

家長需密切觀察兒童精神狀態(tài)及尿量變化，腹瀉期間每2-3小時補充50-100毫升溫水。制作食物前徹底清潔雙手，餐具每日煮沸消毒?；謴推谥鸩皆黾邮萑饽?、軟米飯等低渣飲食，避免生冷、油炸食品。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或尿量明顯減少，應立即復診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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