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示姑有哪些功效和作用

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示姑一般是指中藥石斛，具有益胃生津、滋陰清熱、明目強(qiáng)腰等功效，常用于治療熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。

1、益胃生津

石斛中的多糖成分能促進(jìn)胃液分泌，幫助修復(fù)胃黏膜損傷，改善胃陰不足引起的食欲減退、胃脘隱痛、干嘔等癥狀。對于慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用石斛顆?；蚴鷹鞫?。脾胃虛寒者需慎用，避免加重腹瀉。

2、滋陰清熱

石斛能清虛熱，適用于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的午后潮熱、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。常與生地黃、麥冬等配伍使用，如石斛夜光丸可用于肝腎陰虛型視力模糊。外感發(fā)熱或?qū)崯嶙C患者不宜單獨(dú)使用。

3、明目強(qiáng)腰

石斛含有的石斛堿等成分有助于改善視神經(jīng)功能，緩解視力疲勞、視物昏花。其補(bǔ)肝腎作用對腰膝酸軟、下肢無力有一定改善效果，可配伍枸杞子、杜仲等藥材，如石斛明目膠囊。

4、調(diào)節(jié)免疫

石斛多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。腫瘤放化療后出現(xiàn)氣陰兩虛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鮮石斛汁或鐵皮石斛口服液輔助調(diào)理。

5、抗氧化抗衰老

石斛中的聯(lián)芐類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞老化，對皮膚干燥、皺紋增多有一定改善作用。可搭配西洋參制成養(yǎng)生茶飲，但陽虛體質(zhì)者長期服用可能引起便溏。

使用石斛時建議選擇正規(guī)藥材，避免與辛辣刺激食物同食。鮮品石斛可榨汁或燉湯，干品宜煎煮30分鐘以上以釋放有效成分。糖尿病患者服用石斛制劑需監(jiān)測血糖，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日?？纱钆潲湺?、百合等滋陰藥材泡水飲用，但不宜過量，連續(xù)服用不超過2周為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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