中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補充液體、藥物治療、重癥監(jiān)護等方式治療。中暑通常由高溫高濕環(huán)境、劇烈運動、脫水、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等原因引起。
脫離高溫環(huán)境是治療中暑的首要措施,應(yīng)立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處,解開衣物幫助散熱。物理降溫可采用冰袋冷敷頸部、腋窩、腹股溝等大血管部位,或用溫水擦拭全身皮膚。補充液體應(yīng)選擇含電解質(zhì)的運動飲料或口服補液鹽,少量多次飲用,避免一次性大量飲水導致胃部不適。藥物治療包括使用藿香正氣口服液緩解頭暈惡心,布洛芬混懸液控制發(fā)熱,嚴重者可靜脈輸注生理鹽水糾正脫水。重癥監(jiān)護適用于熱射病患者,需進行氣管插管、血液凈化等生命支持治療,同時監(jiān)測凝血功能、肝腎功能等指標。
中暑恢復期應(yīng)保持清淡飲食,適量食用綠豆湯、西瓜等清熱解暑食物,避免油膩辛辣。保證充足睡眠,恢復期間避免再次暴露于高溫環(huán)境。日常需做好防暑準備,外出時佩戴遮陽帽、使用防曬霜,高溫時段減少戶外活動。有心血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)病患者更需注意防暑降溫,必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
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