頭皮上長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩不痛不癢通常不嚴(yán)重,可能是皮脂腺囊腫、脂肪瘤或?qū)こp嗟攘夹圆∽?。若疙瘩短期?nèi)迅速增大、顏色改變或伴隨破潰出血,則需警惕惡性可能。
皮脂腺囊腫是常見(jiàn)的皮膚良性腫物,由于皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致分泌物積聚形成。表現(xiàn)為圓形隆起,表面光滑,質(zhì)地柔軟或韌,與皮膚粘連但基底可推動(dòng)。日常需避免擠壓刺激,若繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫疼痛,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或口服頭孢呋辛酯片抗感染,必要時(shí)行手術(shù)切除。
脂肪瘤由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成,生長(zhǎng)緩慢且邊界清晰,觸診有分葉感。多與遺傳或代謝因素相關(guān),極少惡變。體積較小且無(wú)癥狀者無(wú)須處理,若影響美觀(guān)或壓迫神經(jīng)血管,可采用脂肪瘤摘除術(shù)或激光消融治療。術(shù)后需保持傷口清潔干燥,定期換藥。
尋常疣為人乳頭瘤病毒感染所致,表面粗糙呈菜花狀,可通過(guò)直接接觸傳播。可外用咪喹莫特乳膏或水楊酸軟膏局部腐蝕,頑固性疣體可采用液氮冷凍或二氧化碳激光祛除。治療期間應(yīng)避免搔抓,防止自身接種擴(kuò)散。
保持頭皮清潔干燥,選擇溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度燙染。定期觀(guān)察疙瘩變化,若出現(xiàn)質(zhì)地變硬、邊界模糊、周?chē)馨徒Y(jié)腫大等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診,通過(guò)皮膚鏡或病理檢查明確性質(zhì)。日常注意補(bǔ)充維生素A和鋅元素,有助于維持皮膚屏障功能。
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