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兒童腹瀉脹氣怎么辦

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兒童腹瀉脹氣可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、口服補(bǔ)液鹽、使用蒙脫石散等方式緩解。兒童腹瀉脹氣通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、腸易激綜合征、腸道菌群失衡等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖、高脂肪食物攝入，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。選擇清淡易消化的食物如米湯、面條、蒸蘋果等。暫停乳制品攝入，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)。少量多餐，避免暴飲暴食。注意食物溫度適宜，避免過冷或過熱刺激腸道。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩腹部有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解脹氣。按摩前可涂抹嬰兒油減少摩擦。每次按摩5-10分鐘，每日2-3次。注意力度適中，避免用力過猛。按摩時(shí)可配合熱敷效果更佳。

3、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇兒童專用劑型，按說(shuō)明書服用。避免與抗生素同服，需間隔2小時(shí)以上。儲(chǔ)存時(shí)注意避光防潮。癥狀改善后仍需持續(xù)服用一段時(shí)間鞏固效果。

4、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽散可預(yù)防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡。按比例配制溶液，少量多次喂服。避免一次性大量飲用導(dǎo)致嘔吐。觀察尿量和精神狀態(tài)判斷補(bǔ)水效果。如出現(xiàn)嚴(yán)重脫水需及時(shí)就醫(yī)。

5、使用蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護(hù)腸黏膜。兒童專用蒙脫石混懸液更易服用。服藥前后1小時(shí)避免進(jìn)食其他藥物或食物。癥狀緩解后逐漸減量停用。如伴隨發(fā)熱或血便需就醫(yī)排除嚴(yán)重感染。

家長(zhǎng)需密切觀察兒童精神狀態(tài)、尿量和排便情況，記錄腹瀉次數(shù)和性狀變化。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。注意手部衛(wèi)生，餐具消毒，避免交叉感染。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便、精神萎靡等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查?；謴?fù)期逐步增加飲食種類，避免生冷刺激食物，保證充足休息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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