一般而言,一周內泡腳次數(shù)根據(jù)泡腳人群及用什么水泡腳會有所區(qū)別,一般建議2-4次,需要根據(jù)具體情況分析。
泡腳可以促進全身血液循環(huán),一般可以用藥水或溫熱水泡腳。如果患者用藥物泡腳,建議一周3-4次,比如用艾草、生姜或其他泡腳方劑煮水泡腳等,泡得過多會導致腳部皮膚出現(xiàn)問題。
如果患者使用溫熱水泡腳,可以每天一次,但孕婦、月經(jīng)期女性、有心臟病人群不建議每天泡腳,泡腳次數(shù)多了可能造成流產(chǎn)、經(jīng)血增多、腦部缺氧等疾病。建議這部分人群一周泡2-3次即可。
泡腳時需要注意水溫適中,避免水溫過涼或水溫太燙,達不到泡腳效果,或導致燙傷。使用藥物泡腳時需要在醫(yī)生指導下使用,切勿盲目用藥。在泡腳前需要注意是否有皮膚潰爛或破損,如果有相關情況則不要泡腳。如果身體出現(xiàn)異常,還要及時前往醫(yī)院,接受檢查與治療,以免延誤病情。
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