月經(jīng)期間一般不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期宮頸口開(kāi)放且子宮內(nèi)膜脫落,可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。
月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),陰道內(nèi)環(huán)境改變可能降低局部抵抗力。性行為過(guò)程中機(jī)械摩擦可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或經(jīng)期不適感。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能通過(guò)性接觸引發(fā)上行感染,增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病發(fā)生概率。部分女性在月經(jīng)后期性欲可能增強(qiáng),此時(shí)需特別注意清潔衛(wèi)生,使用避孕套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
存在嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量過(guò)多或生殖系統(tǒng)炎癥急性期時(shí),應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活。免疫缺陷患者、有盆腔手術(shù)史者更需謹(jǐn)慎。少數(shù)研究認(rèn)為適度性活動(dòng)可能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌緩解痛經(jīng),但需建立在雙方充分溝通且做好防護(hù)措施的基礎(chǔ)上。
若選擇經(jīng)期同房,建議避開(kāi)出血高峰期,事前事后用溫水清潔外陰,避免盆浴。使用合格避孕套可減少病原體傳播風(fēng)險(xiǎn),事后及時(shí)排尿有助于沖刷尿道。出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意經(jīng)期衛(wèi)生巾更換頻率,保持外陰干燥透氣,經(jīng)期結(jié)束后建議進(jìn)行婦科常規(guī)檢查排除潛在感染。
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