兒童通常在6-7歲開始換牙,乳牙逐漸脫落被恒牙替代,整個過程可持續(xù)至12-13歲。
兒童換牙是一個自然的生理過程,乳牙從6-7歲開始松動脫落,下門牙通常最先更換,隨后是上門牙。8-9歲時側切牙開始更換,10-12歲前磨牙和犬齒陸續(xù)更替。第二磨牙一般在11-13歲萌出,智齒則多在17-25歲長出。換牙順序存在個體差異,但多數(shù)遵循先下后上、由前向后的規(guī)律。乳牙脫落前會出現(xiàn)松動、牙齦腫脹等現(xiàn)象,恒牙萌出時可能伴隨輕微疼痛或不適。換牙期間需注意口腔衛(wèi)生,避免舔舐松動牙齒或用手搖晃。若乳牙滯留、恒牙萌出異常或出現(xiàn)嚴重疼痛,建議及時就診口腔科。
換牙期家長應幫助孩子養(yǎng)成良好口腔習慣,每日刷牙兩次并使用含氟牙膏,限制高糖食物攝入,定期進行口腔檢查。乳牙早失時可咨詢醫(yī)生是否需間隙保持器,恒牙萌出后可根據(jù)情況選擇窩溝封閉。避免讓孩子咬硬物或吮指,鼓勵進食富含鈣質和維生素D的食物如牛奶、奶酪、深綠色蔬菜等,促進牙齒健康發(fā)育。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列不齊、咬合異常等問題,可在換牙完成后考慮正畸評估。
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