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懷孕前征兆是什么

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懷孕前征兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，通常出現(xiàn)在受孕后1-2周。

1、停經(jīng)

月經(jīng)停止是懷孕最典型的早期征兆。育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過1周，需考慮妊娠可能。這與受精卵著床后絨毛膜促性腺激素水平升高抑制排卵有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)確認(rèn)。

2、乳房脹痛

懷孕后雌激素和孕激素水平上升會刺激乳腺發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感，乳暈顏色加深。該癥狀多在受孕后2周出現(xiàn)，屬于生理性變化，可通過穿戴寬松內(nèi)衣緩解。

3、惡心嘔吐

妊娠早期約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨起惡心嘔吐，俗稱孕吐。這與人體絨毛膜促性腺激素水平驟增有關(guān)，多發(fā)生在妊娠6周左右。少量多餐、避免空腹可減輕癥狀，嚴(yán)重者需就醫(yī)排除妊娠劇吐。

4、疲勞嗜睡

孕早期黃體酮水平升高會引發(fā)持續(xù)倦怠感，部分孕婦會出現(xiàn)日間嗜睡。這是機(jī)體為適應(yīng)胎兒發(fā)育產(chǎn)生的生理反應(yīng)，建議每日保證8-10小時睡眠，避免過度勞累。

5、尿頻

子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，夜間更為明顯。該癥狀從妊娠6周開始持續(xù)至12周左右，屬于正?，F(xiàn)象。但需與尿路感染區(qū)分，若伴有尿痛、發(fā)熱需及時就診。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，每日補(bǔ)充葉酸400微克，避免接觸煙酒等有害物質(zhì)。出現(xiàn)疑似懷孕癥狀時，應(yīng)選用晨尿進(jìn)行早孕檢測，陽性結(jié)果需到醫(yī)院進(jìn)行血HCG和B超檢查確認(rèn)。妊娠確診后需建立孕產(chǎn)婦保健手冊，按時完成產(chǎn)前檢查，孕期前3個月尤其要注意避免劇烈運(yùn)動和性生活。飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣等營養(yǎng)素，保持心情愉悅有助于胎兒健康發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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