甲溝炎患者日常護(hù)理方法主要有保持局部清潔干燥、避免外傷刺激、正確修剪指甲、合理使用外用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等。
每日用溫水清洗患處1-2次,清洗后需徹底擦干??蛇x擇生理鹽水或稀釋碘伏溶液輕柔沖洗,避免使用刺激性肥皂。保持指趾間通風(fēng)透氣,穿寬松透氣的鞋襪,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕襪子。若出現(xiàn)滲液可墊無(wú)菌紗布吸收,但需定時(shí)更換。
減少手指摳挖、撕扯倒刺等行為,做家務(wù)時(shí)戴防水手套。選擇圓頭剪刀修剪指甲,避免工具劃傷甲周皮膚。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其改掉咬指甲習(xí)慣。新發(fā)甲溝炎期間暫停美甲、踢球等可能擠壓甲床的活動(dòng)。
修剪指甲時(shí)應(yīng)平直剪裁,保留1-2毫米白色甲緣,不可修剪過(guò)短或圓弧形修邊。使用前用酒精消毒修甲工具,嵌甲患者需由專業(yè)技師處理。趾甲寬度需與趾尖平齊,避免兩側(cè)剪入甲溝。若甲緣刺入皮膚,可用消毒牙簽輕推分離。
紅腫期可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏,每日薄涂2次。化膿時(shí)配合魚石脂軟膏拔膿,形成膿腫需就醫(yī)切開引流。真菌性甲溝炎需聯(lián)用酮康唑乳膏,用藥前先清除病甲碎屑。所有外用藥使用不超過(guò)2周。
控制血糖對(duì)糖尿病患者尤為重要,血糖過(guò)高會(huì)延緩愈合。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,促進(jìn)甲床修復(fù)。改穿前掌寬松的鞋子,女性暫緩高跟鞋。游泳后及時(shí)擦干趾縫,公共場(chǎng)所避免赤腳行走。反復(fù)發(fā)作需排查銀屑病等系統(tǒng)性疾病。
甲溝炎患者日常需選擇透氣性好的棉襪和真皮鞋子,避免合成材料導(dǎo)致悶熱出汗。飲食上增加瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含鋅和維生素A的食物,限制高糖飲食以防繼發(fā)感染。未痊愈前避免美甲、足療等可能引入病原體的操作,若出現(xiàn)甲板增厚、甲床分離等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌檢測(cè)。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查其指甲生長(zhǎng)情況,教導(dǎo)正確洗手方法,校醫(yī)室可備置無(wú)菌敷料應(yīng)對(duì)突發(fā)外傷。
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