18天來一次月經(jīng)屬于月經(jīng)周期過短,可能提示存在內(nèi)分泌紊亂或婦科疾病。正常月經(jīng)周期為21-35天,若持續(xù)出現(xiàn)周期≤20天需排查黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等病因。
月經(jīng)周期從本次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的間隔計(jì)算。周期縮短至18天可能因卵泡期縮短或黃體期不足導(dǎo)致。常見生理性原因包括近期壓力驟增、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),這些因素可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能。病理性原因需重點(diǎn)排除無排卵性子宮出血,患者可能伴隨經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀。子宮內(nèi)膜息肉或子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病也可能導(dǎo)致異常子宮出血,超聲檢查可輔助診斷。甲狀腺功能亢進(jìn)或盆腔炎性疾病同樣可能引起月經(jīng)頻發(fā),需結(jié)合甲狀腺功能檢測及婦科檢查綜合判斷。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期的起止時(shí)間及經(jīng)量變化,避免過度節(jié)食和熬夜,保持適度運(yùn)動(dòng)。若伴隨頭暈乏力等貧血癥狀或周期持續(xù)異常,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查。日??稍黾雍F食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血,但須明確病因后再進(jìn)行針對性治療,不可自行服用激素類藥物調(diào)節(jié)周期。
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