生完孩子有痔瘡肉球出來可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用藥物、提肛運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘、久坐久站、靜脈回流受阻等因素引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干,避免摩擦刺激。產(chǎn)后會(huì)陰傷口未愈合時(shí)需咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等,每日飲水不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。哺乳期需保證營養(yǎng)均衡,可適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥。哺乳期禁用含麝香成分藥物,可選擇含利多卡因的痔瘡膏臨時(shí)止痛??诜貖W司明片等靜脈活性藥物需醫(yī)生評估后使用。
產(chǎn)后6周后開始緩慢收縮肛門肌肉,每次持續(xù)5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3-5組??稍鰪?qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5分鐘。
若痔核脫出無法回納、持續(xù)出血或血栓形成,需考慮膠圈套扎術(shù)、痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等。手術(shù)時(shí)機(jī)建議在產(chǎn)后3-6個(gè)月,哺乳期需提前告知醫(yī)生。術(shù)后保持大便通暢,避免用力排便。
產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需特別注意會(huì)陰清潔,排便后可用智能馬桶沖洗或醫(yī)用棉柔巾沾溫水擦拭。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿緊身褲。哺乳期用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生,禁用含激素或強(qiáng)刺激性藥物。若出現(xiàn)發(fā)熱、肛門劇烈疼痛或大量出血,應(yīng)立即就醫(yī)。日??删毩?xí)腹式呼吸減輕腹壓,保持規(guī)律作息有助于恢復(fù)。
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