身上起疙瘩可能與蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏反應(yīng)、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹等原因有關(guān)。疙瘩通常表現(xiàn)為皮膚局部隆起,可能伴隨瘙癢、紅腫等癥狀,建議根據(jù)具體病因采取針對(duì)性處理。
蚊蟲(chóng)叮咬是身上起疙瘩的常見(jiàn)原因,多發(fā)生在暴露部位如四肢、頸部。蚊蟲(chóng)唾液中的蛋白質(zhì)會(huì)引起局部免疫反應(yīng),導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或水皰,伴有明顯瘙癢。被叮咬后應(yīng)避免抓撓,可用肥皂水清洗患處,局部冷敷緩解癥狀,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。
接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原可能誘發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為散在或成片的紅色風(fēng)團(tuán)樣疙瘩,瘙癢劇烈。過(guò)敏體質(zhì)人群需遠(yuǎn)離已知過(guò)敏原,急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。嚴(yán)重過(guò)敏可能伴隨呼吸困難,需立即就醫(yī)。
細(xì)菌或真菌感染毛囊會(huì)導(dǎo)致毛囊炎,表現(xiàn)為以毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰,常見(jiàn)于多汗部位如背部、頭皮。金黃色葡萄球菌是最常見(jiàn)致病菌,保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防。輕度毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏,頑固反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
濕疹屬于慢性炎癥性皮膚病,典型表現(xiàn)為對(duì)稱分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向,急性期有明顯瘙癢。發(fā)病與皮膚屏障功能障礙、免疫異常有關(guān)。日常需避免過(guò)度清潔,沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜如凡士林,急性期遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏或他克莫司軟膏。
蕁麻疹表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán),24小時(shí)內(nèi)可自行消退但反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重時(shí)合并血管性水腫。常見(jiàn)誘因包括食物、藥物、感染等。慢性蕁麻疹患者需記錄發(fā)作日記尋找誘因,急性發(fā)作可遵醫(yī)囑服用西替利嗪片,頑固性病例可能需奧馬珠單抗注射液治療。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔但避免過(guò)度洗浴,洗澡水溫控制在38℃以下,選擇無(wú)香料添加的溫和沐浴產(chǎn)品。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,過(guò)敏體質(zhì)者需忌食已知過(guò)敏食物。若疙瘩持續(xù)不消退、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的皮膚表現(xiàn)。
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