6歲的兒童通??梢岳^續(xù)喝奶粉。建議家長購買正規(guī)品牌的奶粉,并給兒童適量補(bǔ)充奶粉。
奶粉通常以新鮮牛奶、羊奶等動物奶作為原料,將其去除水分后制成的一種粉末。奶粉的營養(yǎng)十分豐富,不僅有動物奶當(dāng)中本身的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng),其中通常還會加入一定量的維生素。對于嬰幼兒群體而言,奶粉是除母乳之外的主要營養(yǎng)來源之一。但奶粉并不是只能嬰幼兒群體喝,6歲的兒童也處于生長發(fā)育的重要階段,飲用奶粉后可以有效補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),其中的蛋白質(zhì)能促進(jìn)兒童肌肉的生長和身體的健康,其中的礦物質(zhì)可以維持身體的平衡和骨骼的健康。
除喝奶粉外,6歲的兒童還應(yīng)補(bǔ)充其他多種營養(yǎng)物質(zhì),例如青菜、蘿卜、蘋果等蔬菜和水果,以保證膳食均衡。
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