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什么牙膏可以讓牙齒變白

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含過(guò)氧化物、水合硅石、焦磷酸鹽等成分的牙膏可能有助于牙齒美白,主要有美白牙膏、抗敏牙膏、含氟牙膏、草本牙膏、酵素牙膏等類型。牙齒變色通常由外源性色素沉積或內(nèi)源性牙體病變引起,需根據(jù)具體原因選擇產(chǎn)品。

1、美白牙膏

含過(guò)氧化氫或過(guò)氧化脲等氧化劑,通過(guò)氧化反應(yīng)分解色素分子。適用于咖啡、茶漬等外源性著色,對(duì)四環(huán)素牙等內(nèi)源性變色效果有限。長(zhǎng)期使用可能增加牙本質(zhì)敏感風(fēng)險(xiǎn),建議與抗敏牙膏交替使用。常見(jiàn)產(chǎn)品如佳潔士3D美白牙膏。

2、抗敏牙膏

含硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分,適合美白后出現(xiàn)牙本質(zhì)敏感者。此類牙膏通常含低濃度拋光劑,可溫和去除表面色斑但美白效果較慢。使用時(shí)應(yīng)配合軟毛牙刷避免磨損牙釉質(zhì),如舒適達(dá)專業(yè)修復(fù)牙膏。

3、含氟牙膏

氟化亞錫或單氟磷酸鈉成分能增強(qiáng)釉質(zhì)抗酸蝕能力,預(yù)防美白過(guò)程中釉質(zhì)脫礦。對(duì)于輕度氟斑牙導(dǎo)致的色斑,氟離子可促進(jìn)釉質(zhì)再礦化改善色澤。需注意高氟地區(qū)兒童慎用,典型產(chǎn)品如高露潔含氟牙膏。

4、草本牙膏

添加茶多酚、薄荷提取物等天然成分,通過(guò)物理摩擦作用清潔牙面。對(duì)煙漬等淺表著色有一定效果,但缺乏化學(xué)漂白功能。適合牙齦敏感人群短期使用,如云南白藥留蘭香型牙膏。

5、酵素牙膏

含木瓜蛋白酶等分解酶,可切斷色素蛋白鏈達(dá)到去漬目的。對(duì)牙菌斑生物膜內(nèi)的色素清除效果較好,需持續(xù)使用4周以上顯效。不能改變牙齒本身顏色,如獅王酵素潔凈牙膏。

選擇牙膏時(shí)需區(qū)分生理性著色與病理性變色,重度氟斑牙、死髓牙等需專業(yè)冷光美白或貼面修復(fù)。日常應(yīng)配合巴氏刷牙法,限制深色飲食攝入,每年進(jìn)行1-2次超聲潔牙。孕婦及12歲以下兒童使用美白牙膏前應(yīng)咨詢牙醫(yī),避免影響胎兒發(fā)育或乳牙釉質(zhì)形成。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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