新生寶寶拍嗝的正確方法主要有豎抱拍嗝、坐姿拍嗝、俯臥拍嗝、飛機(jī)抱拍嗝、拍背促嗝等。拍嗝能幫助排出喂奶時(shí)吞咽的空氣,減少吐奶和脹氣。
將寶寶豎直抱起,頭部靠在成人肩部,一手托住臀部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。拍打力度需輕柔,節(jié)奏緩慢均勻,持續(xù)5-10分鐘。注意支撐好寶寶頭頸部,避免搖晃。此方法適合0-3個(gè)月的新生兒,喂奶后立即進(jìn)行效果最佳。
讓寶寶坐在成人腿上,身體略向前傾,一手扶住下巴和胸部,另一手輕拍后背。拍打位置集中在肩胛骨下方,可配合小幅度的身體前傾動(dòng)作幫助氣體上升。此方法適用于頸部有一定支撐力的1個(gè)月以上嬰兒,餐后15分鐘內(nèi)實(shí)施。
使寶寶俯臥在成人膝蓋上,頭部略高于胸部,單手固定其身體,另一手由腰向肩部方向輕撫或拍打。注意保持呼吸道通暢,觀察面色變化。該方法對(duì)腸脹氣緩解明顯,每次操作不超過(guò)3分鐘,適合體重超過(guò)3.5公斤的嬰兒。
將寶寶腹部朝下橫抱于前臂,頭部向外側(cè)傾斜,另一手穩(wěn)定拍打背部。這種姿勢(shì)能對(duì)腹部形成溫和壓力,促進(jìn)氣體排出。操作時(shí)需確保寶寶四肢自然下垂,每次維持2-3分鐘,適合反復(fù)吐奶的2個(gè)月以上嬰兒。
采用三指并攏的空心掌,在寶寶背部中間位置以每分鐘40-60次的頻率規(guī)律拍打??膳浜享槙r(shí)針腹部按摩,幫助氣體從消化道排出。若5分鐘內(nèi)未出嗝,可改變體位重復(fù)操作。注意避開脊柱區(qū)域,拍打時(shí)衣物不宜過(guò)厚。
拍嗝后應(yīng)讓寶寶保持直立姿勢(shì)15-20分鐘,避免立即平躺。每次喂奶中途及結(jié)束后都需拍嗝,母乳喂養(yǎng)每側(cè)乳房哺乳后操作,配方奶喂養(yǎng)每喝30-50毫升進(jìn)行。若寶寶頻繁嗆奶、拍嗝后仍持續(xù)哭鬧或出現(xiàn)拒食現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查胃食管反流等病理因素。日常注意喂奶時(shí)保持45度角度,控制單次喂奶量,選擇合適流速的奶嘴。
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