顳下頜關(guān)節(jié)紊亂一般能治,可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療等方式改善癥狀。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的治療需根據(jù)病因和嚴(yán)重程度選擇方案。多數(shù)患者通過(guò)保守治療可緩解癥狀,如避免硬食、減少?gòu)埧谶^(guò)大動(dòng)作、局部熱敷等。若存在肌肉痙攣或疼痛,醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片,或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。對(duì)于關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常或保守治療無(wú)效者,可能需關(guān)節(jié)腔注射治療或手術(shù)干預(yù),如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開(kāi)放性關(guān)節(jié)手術(shù)。部分患者需配合咬合板矯正或正畸治療。長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練如頜面部肌肉放松練習(xí)也有助于功能恢復(fù)。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂患者日常需注意保持良好姿勢(shì),避免單側(cè)咀嚼、托腮等不良習(xí)慣,減少堅(jiān)果、口香糖等需反復(fù)咀嚼的食物攝入。急性期可選擇軟質(zhì)飲食,用溫?zé)崦矸笥诨继?5-20分鐘,每日2-3次。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響加重、持續(xù)疼痛或張口受限,應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。心理壓力可能加重癥狀,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解緊張情緒。
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