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黃豆脹氣還是順氣

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黃豆脹氣還是順氣，需要根據(jù)攝入量來判斷。如果日常少量食用黃豆，一般是順氣；如果日常過量食用黃豆，一般是脹氣。

1、少量食用：黃豆是常見的食物，其中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，日常少量吃黃豆能為身體補充營養(yǎng)，促進胃腸道蠕動，具有潤腸通便的作用。一般是順氣，不會對身體健康造成影響。

2、過量食用：由于黃豆不易消化，日常食用過多，容易加重胃腸負擔，引發(fā)胃脹、胃痛等不適癥狀。一般是脹氣，建議患者遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片等藥物進行治療。

在日常生活中，建議患者養(yǎng)成少食多餐的飲食習慣，避免暴飲暴食，不利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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