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18歲還能長(zhǎng)高嗎

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18歲之后骨骼基本發(fā)育完成，18歲后還能否長(zhǎng)高需要根據(jù)具體個(gè)人發(fā)育速度、營(yíng)養(yǎng)攝入程度進(jìn)行判斷。

18歲處于青春期與成年期的臨界點(diǎn)，有的人發(fā)育較早，通常在13-16歲為骨骼的主要生長(zhǎng)發(fā)育期，在18歲以后，身體骨骼基本上已經(jīng)發(fā)育完成，骨骺線已經(jīng)閉合，此時(shí)通常不能長(zhǎng)高了。

而有的人可能發(fā)育速度較慢，骨骼的主要生長(zhǎng)發(fā)育期較晚。在18歲時(shí)，可能骨骺線還未閉合，骨骼還有繼續(xù)發(fā)育的可能，18歲后就能再長(zhǎng)高。通?？梢栽谄綍r(shí)通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

骨骼的發(fā)育與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、重壓等因素有關(guān)，如果孩子的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育較為緩慢或者在18歲以前就停止發(fā)育，可能是因?yàn)樵诠趋腊l(fā)育時(shí)受到了重壓，導(dǎo)致骨骼受到一定的影響。

骨骼發(fā)育緩慢也可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，可以在青少年時(shí)期注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果身高發(fā)育異常，可以前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的骨骼檢查，觀察骨骺線是否閉合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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