腎陰虧虛患者通常不建議飲用黃芪當(dāng)歸水,可能加重陰虛火旺癥狀。腎陰虧虛多由久病耗傷、房勞過(guò)度、年老體衰等因素引起,主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀。
黃芪性溫味甘,歸脾肺經(jīng),具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗的功效,常用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀。當(dāng)歸性溫味甘辛,歸肝心脾經(jīng),能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥。兩者合用雖可氣血雙補(bǔ),但溫燥之性易耗傷陰液。腎陰虧虛本質(zhì)是陰精不足,體內(nèi)虛火偏亢,再服用溫補(bǔ)藥物會(huì)進(jìn)一步灼傷陰津,可能加重口干咽燥、失眠多夢(mèng)等虛火癥狀。
部分氣血兩虛兼腎陰不足者,在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下可配伍滋陰藥物使用。如六味地黃丸配合黃芪當(dāng)歸水時(shí),需調(diào)整劑量并加入麥冬、玉竹等養(yǎng)陰之品。但自行配伍可能破壞藥性平衡,導(dǎo)致上火、便秘等不良反應(yīng)。
腎陰虧虛患者日常應(yīng)避免辛辣溫燥食物,可適量食用銀耳、百合、黑芝麻等滋陰之品。保持規(guī)律作息,避免熬夜傷陰,適度練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)明顯頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左歸丸、大補(bǔ)陰丸等滋補(bǔ)腎陰的中成藥,避免自行服用補(bǔ)益類藥材加重陰陽(yáng)失衡。
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