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怎樣中醫(yī)治療腦供血不足

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腦供血不足可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、穴位敷貼、飲食調(diào)養(yǎng)等方式進(jìn)行中醫(yī)治療。腦供血不足可能與氣血不足、痰濁阻滯、肝陽上亢、腎精虧虛、瘀血阻絡(luò)等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

腦供血不足患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)陽還五湯、天麻鉤藤飲、半夏白術(shù)天麻湯等方劑。補(bǔ)陽還五湯適用于氣虛血瘀型，表現(xiàn)為頭暈乏力；天麻鉤藤飲適合肝陽上亢型，伴隨頭痛目赤；半夏白術(shù)天麻湯針對痰濁阻滯型，常見頭重如裹。中藥需根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免自行配伍。

2、針灸療法

針刺百會、風(fēng)池、足三里等穴位可改善腦部血液循環(huán)。百會穴位于頭頂正中，能升陽舉陷；風(fēng)池穴在枕骨下緣，可疏風(fēng)通絡(luò)；足三里屬足陽明胃經(jīng)，具有補(bǔ)益氣血作用。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，10-15次為1療程，孕婦及出血體質(zhì)者慎用。

3、推拿按摩

采用一指禪推法作用于頸部夾脊穴，配合拿揉風(fēng)池、肩井穴，能松解肌肉緊張，促進(jìn)椎動(dòng)脈供血。每日早晚各按摩5分鐘，力度以酸脹為度。頸椎嚴(yán)重退變者需避免暴力手法，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。

4、穴位敷貼

將丹參、川芎等活血藥物制成膏劑貼敷于內(nèi)關(guān)、三陰交等穴位。內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，能寧心安神；三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會穴，可調(diào)理氣血。每次貼敷4-6小時(shí)，皮膚過敏者應(yīng)立即停用。

5、飲食調(diào)養(yǎng)

日?？墒秤蒙介?、黑木耳、核桃等活血食材。山楂含黃酮類物質(zhì)能擴(kuò)張血管；黑木耳富含多糖可抗血小板聚集；核桃含亞油酸有助于改善微循環(huán)。避免高脂高鹽飲食，限制每日鈉鹽攝入不超過5克。

腦供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免久坐低頭。冬季注意頸部保暖，睡眠時(shí)枕頭高度以8-12厘米為宜。若出現(xiàn)視物模糊、肢體麻木等加重癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)查頸部血管超聲或經(jīng)顱多普勒檢查。長期治療需配合血壓、血糖監(jiān)測，每3個(gè)月復(fù)查血脂水平。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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