喝酒第二天胃難受惡心可通過適量飲水、進(jìn)食易消化食物、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用止吐藥物、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過多、脫水、低血糖、急性胃炎等原因引起。
酒精具有利尿作用,飲酒后容易導(dǎo)致身體脫水,進(jìn)而加重胃部不適。建議少量多次飲用溫開水或淡鹽水,每次100-200毫升,有助于稀釋胃內(nèi)酒精濃度并補(bǔ)充水分。避免一次性大量飲水,以免刺激胃黏膜引發(fā)嘔吐。水中可加入少量蜂蜜或葡萄糖,幫助緩解低血糖癥狀。
選擇米粥、面條、饅頭等碳水化合物類食物,可中和胃酸并減輕惡心感。溫?zé)岬呐悍邸⑸剿幒鹊矸垲惲魇衬苄纬杀Wo(hù)膜覆蓋胃黏膜。避免高脂、辛辣、酸性食物刺激,少量多餐進(jìn)食,每次進(jìn)食量不超過200克。香蕉、蘇打餅干等堿性食物有助于緩解胃酸過多引起的不適。
鋁碳酸鎂咀嚼片可在胃黏膜形成保護(hù)層,減少酒精對(duì)胃壁的刺激。硫糖鋁混懸凝膠能選擇性黏附于受損黏膜處,促進(jìn)上皮細(xì)胞修復(fù)。膠體果膠鉍干混懸劑可與胃蛋白酶結(jié)合降低其活性,建議空腹服用效果更佳。這類藥物需與酒精代謝完全間隔4小時(shí)以上使用,避免與酸性飲料同服。
多潘立酮片通過阻斷多巴胺受體增強(qiáng)胃蠕動(dòng),適用于胃排空延遲引起的惡心嘔吐。甲氧氯普胺注射液可抑制延髓催吐化學(xué)感受區(qū),嚴(yán)重嘔吐時(shí)需肌注給藥。鹽酸昂丹司瓊口崩片對(duì)酒精刺激引起的嘔吐效果較好,但可能引起頭痛等副作用。止吐藥物使用不宜超過24小時(shí),孕婦及青光眼患者禁用。
嚴(yán)重脫水伴電解質(zhì)紊亂時(shí),需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液補(bǔ)充血容量。復(fù)方氯化鈉注射液可糾正鈉鉀氯等電解質(zhì)失衡,輸液速度控制在50-100毫升/小時(shí)。維生素B6注射液能促進(jìn)酒精代謝,通常與葡萄糖配伍滴注。靜脈補(bǔ)液需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,避免自行調(diào)節(jié)輸液速度。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血、劇烈腹痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),長(zhǎng)期飲酒者需定期進(jìn)行胃鏡檢查。日常應(yīng)控制飲酒量,空腹飲酒前可先食用乳制品保護(hù)胃黏膜,飲酒時(shí)搭配高蛋白食物延緩酒精吸收。建議每年進(jìn)行肝功能檢測(cè),飲酒后保證充足睡眠促進(jìn)代謝,適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。建立健康生活方式,逐步減少酒精依賴。
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