如果是身體健康的人群，海參一般可以常年吃；如果是消化不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等人群，海參通常不可以常年吃。
海參含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果是身體比較健康的人群，適量吃可以增強(qiáng)身體的抵抗力，一般可以常年吃海參。
如果是消化不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等人群，吃海參容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)加重身體不適的癥狀，通常不可以常年吃海參。
如果吃海參引起身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。日常生活中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，如雞蛋、菠菜、蘋果等富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素的食物，有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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