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手疼手麻又脹是怎么回事啊

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手疼手麻又脹可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征、末梢神經(jīng)炎等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、腕管綜合征

腕管綜合征可能與長期重復(fù)手腕動(dòng)作、妊娠期水腫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為拇指至無名指麻木、夜間手部脹痛?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，或采用腕管切開減壓術(shù)治療。日常需避免長時(shí)間握持手機(jī)或鼠標(biāo)，建議佩戴護(hù)腕支具。

2、頸椎病

頸椎病可能與椎間盤退變、長期低頭等因素有關(guān)，常伴隨頸部僵硬、上肢放射性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，配合頸椎牽引治療。睡眠時(shí)建議使用頸椎枕，避免長時(shí)間保持固定姿勢。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變可能與長期血糖控制不佳有關(guān)，表現(xiàn)為對稱性手足麻木、蟻?zhàn)吒?。需?yán)格監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用依帕司他片、硫辛酸注射液等藥物。日常需注意足部防護(hù)，避免燙傷或外傷。

4、雷諾綜合征

雷諾綜合征可能與寒冷刺激、結(jié)締組織病有關(guān)，發(fā)作時(shí)手指蒼白-青紫-潮紅交替變化?？勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、前列地爾注射液等血管擴(kuò)張藥物。冬季需加強(qiáng)手部保暖，避免接觸冷水。

5、末梢神經(jīng)炎

末梢神經(jīng)炎可能與酒精中毒、藥物副作用有關(guān)，表現(xiàn)為手套襪套樣感覺異常。需戒酒并停用相關(guān)藥物，遵醫(yī)囑使用腺苷鈷胺片、復(fù)合維生素B片等。日常可進(jìn)行溫水泡手促進(jìn)血液循環(huán)。

出現(xiàn)手部異常癥狀時(shí)，應(yīng)避免自行揉搓或熱敷。建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間、誘因及持續(xù)時(shí)間，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。飲食上可適當(dāng)增加富含B族維生素的全谷物、瘦肉，避免高鹽高脂飲食。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮，需立即就醫(yī)進(jìn)行肌電圖等檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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