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嘴下面老是長(zhǎng)痘痘怎么回事

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嘴下面老是長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。

1、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌過(guò)多油脂，混合角質(zhì)堵塞毛孔形成痘痘。表現(xiàn)為局部紅腫丘疹，按壓有疼痛感。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，或克林霉素磷酸酯凝膠抑制細(xì)菌繁殖。

2、毛囊角化異常

毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度堆積會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，形成白頭或黑頭粉刺。常見(jiàn)于長(zhǎng)期戴口罩或接觸油脂的人群。需定期用含水楊酸的棉片輕柔擦拭，夜間可薄涂維A酸乳膏改善角化。若伴隨炎癥需配合夫西地酸乳膏抗感染。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)紅色炎性痘痘，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)膿皰。多因用手觸摸、刮胡刀污染或清潔不足導(dǎo)致。需外用莫匹羅星軟膏殺菌，配合口服鹽酸多西環(huán)素片控制感染。反復(fù)發(fā)作者可嘗試紅藍(lán)光治療破壞細(xì)菌生存環(huán)境。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

女性經(jīng)期前、多囊卵巢綜合征患者因雄激素升高刺激皮脂分泌。癥狀呈周期性加重，常伴月經(jīng)紊亂。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。日常減少乳制品攝入，保證充足睡眠。

5、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會(huì)促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌，刺激皮脂腺活躍。表現(xiàn)為進(jìn)食辛辣油炸食物后痘痘加重。建議控制牛奶、巧克力、堅(jiān)果攝入量，增加富含維生素B族的粗糧和深色蔬菜。每日飲水不少于1500毫升。

保持規(guī)律作息與平和心態(tài)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，選擇無(wú)酒精無(wú)香精的護(hù)膚品減少刺激。若痘痘持續(xù)3個(gè)月未緩解、留下深色痘印或形成囊腫，需到皮膚科進(jìn)行果酸換膚或強(qiáng)脈沖光治療。避免自行擠痘導(dǎo)致感染擴(kuò)散，防曬可預(yù)防色素沉著。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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