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白洋參有哪些功效和作用

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白洋參一般是指西洋參，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，有助于改善氣陰兩虛、肺氣虛、津傷口渴等癥狀。西洋參的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、抗疲勞、改善記憶力等。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參味甘微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效。適用于氣陰兩虛引起的乏力、自汗、口干舌燥等癥狀。對(duì)于熱病后期氣陰兩傷者，可與麥冬、五味子等配伍使用。肺氣虛導(dǎo)致的久咳少痰、氣短喘促也可用西洋參調(diào)理。

2、清熱生津

西洋參能清熱生津，適用于熱傷氣津?qū)е碌目诳?、咽干、舌燥等癥狀。對(duì)于糖尿病引起的煩渴多飲，西洋參可與天花粉、知母等同用。夏季暑熱傷津出現(xiàn)的心煩口渴，可用西洋參泡水代茶飲。

3、增強(qiáng)免疫力

西洋參含有人參皂苷、多糖等活性成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高機(jī)體免疫力。長(zhǎng)期適量服用可減少感冒發(fā)生概率，對(duì)術(shù)后體虛、腫瘤放化療后免疫力低下者有輔助調(diào)理作用。

4、調(diào)節(jié)血糖

西洋參中的人參皂苷能促進(jìn)胰島素分泌，提高胰島素敏感性，有助于調(diào)節(jié)血糖水平。對(duì)于2型糖尿病患者，西洋參可作為輔助調(diào)理品，但不可替代降糖藥物。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與降糖藥產(chǎn)生相互作用。

5、保護(hù)心血管

西洋參能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，降低血液黏稠度，具有保護(hù)心血管的作用。對(duì)于冠心病、心絞痛患者，西洋參可輔助改善胸悶、心悸等癥狀。高血壓患者服用西洋參有助于穩(wěn)定血壓，但嚴(yán)重心血管疾病仍需規(guī)范治療。

西洋參可切片含服、泡水飲用或燉湯食用，每日用量3-6克為宜。服用期間忌食蘿卜、濃茶，感冒發(fā)熱、脾胃虛寒者慎用。長(zhǎng)期服用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量引起失眠、心悸等不良反應(yīng)。建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買，注意辨別真?zhèn)?，?yōu)質(zhì)西洋參質(zhì)地堅(jiān)實(shí)，斷面呈黃白色，氣味清香微苦。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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