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為什么會引起腰疼

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腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等原因引起。腰疼通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、過度負重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸脹、僵硬等癥狀。建議避免久坐久站，可通過熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢麻木、無力等癥狀。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，嚴重時需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、鈣質(zhì)流失等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮等癥狀。建議適當補充鈣劑和維生素D，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物，日常注意防跌倒。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛、血尿等癥狀。建議多飲水促進排石，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，必要時行體外沖擊波碎石。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、夜間痛等癥狀。建議保持適當運動，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液、沙利度胺片等藥物，嚴重時需行脊柱矯形手術(shù)。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物，睡眠選擇硬板床。可進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量。飲食上適當補充牛奶、豆制品等含鈣食物。若腰痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢無力、大小便失禁等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查嚴重病因。寒冷季節(jié)注意腰部保暖，避免久坐超過1小時，建議每30分鐘起身活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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