寶寶總是用嘴巴呼吸可能與腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、感冒鼻塞、習(xí)慣性口呼吸等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
腺樣體位于鼻咽部,若因反復(fù)感染或炎癥刺激導(dǎo)致肥大,可能阻塞鼻腔通道?;純撼0殡S睡眠打鼾、聽(tīng)力下降等癥狀。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物控制炎癥,嚴(yán)重時(shí)需行腺樣體切除術(shù)。
花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激可引發(fā)鼻黏膜水腫,導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞。典型癥狀包括陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。臨床常用氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀,家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)清潔,避免接觸過(guò)敏原。
先天發(fā)育異常或外傷可能導(dǎo)致鼻中隔向一側(cè)偏曲,造成單側(cè)鼻腔通氣障礙?;純嚎赡艹霈F(xiàn)反復(fù)鼻出血、頭痛等癥狀。輕度偏曲可通過(guò)生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理,嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性畸形需手術(shù)矯正。
病毒性上呼吸道感染會(huì)引起鼻黏膜充血腫脹,通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。可短期使用小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞,配合吸鼻器清理分泌物。家長(zhǎng)應(yīng)保證寶寶充足休息,適當(dāng)增加空氣濕度。
長(zhǎng)期用口呼吸可能改變面部肌肉記憶,即使原發(fā)鼻塞解除后仍持續(xù)存在。需通過(guò)唇肌訓(xùn)練如吹泡泡、抿嘴練習(xí)等糾正,必要時(shí)使用口腔矯治器。家長(zhǎng)應(yīng)定期提醒孩子閉口呼吸,避免影響頜面發(fā)育。
日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)保持寶寶臥室空氣流通,濕度維持在50%-60%,定期清洗床品減少塵螨。哺乳期嬰兒可嘗試生理鹽水滴鼻后輕柔吸出分泌物。若發(fā)現(xiàn)寶寶持續(xù)口呼吸超過(guò)2周,或伴隨睡眠呼吸暫停、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等情況,須立即就診耳鼻喉科。3歲以上兒童可進(jìn)行鼻呼吸訓(xùn)練,如鼓腮練習(xí)、吹紙片游戲等幫助建立正確呼吸模式。
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