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2歲半寶貝睡覺(jué)翻來(lái)覆去怎么回事

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王雪梅 主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科

兩歲半寶寶睡覺(jué)翻來(lái)覆去有可能是因?yàn)樗俺缘锰?，?dǎo)致腹脹不舒服所致，也不能排除是維生素D缺乏引起的。如果患上了感冒，呼吸道分泌物堵塞氣道，造成呼吸不暢，也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去。

兩歲半的寶寶還比較小，身體的發(fā)育不是很完善，容易出現(xiàn)異常情況，家長(zhǎng)們對(duì)此也非常關(guān)注。有些媽媽發(fā)現(xiàn)自家寶寶睡覺(jué)的時(shí)候總是翻來(lái)覆去，好像很難受的樣子。那么2歲半寶貝睡覺(jué)翻來(lái)覆去怎么回事？

1、睡前吃得太多

兩歲半寶寶的脾胃功能發(fā)育并不完善，如果說(shuō)睡覺(jué)之前的進(jìn)食量過(guò)多，容易出現(xiàn)腹脹不舒服的現(xiàn)象，所以睡覺(jué)時(shí)總是會(huì)翻來(lái)覆去。若是引起了積食或消化不良的問(wèn)題，這種癥狀表現(xiàn)會(huì)更加明顯，通常伴隨舌苔厚白、口腔異味、食欲差等現(xiàn)象，大便的排出會(huì)有延遲，且伴隨大便酸臭。

2、維生素D缺乏

兩歲半寶寶睡覺(jué)翻來(lái)覆去也不能排除是維生素D缺乏所致。當(dāng)孩子的身體當(dāng)中缺乏這種維生素時(shí)，會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致睡覺(jué)翻來(lái)覆去的現(xiàn)象，容易在睡眠中發(fā)生哭鬧，也會(huì)有多汗和枕禿的現(xiàn)象。維生素D缺乏還會(huì)影響到體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收，寶寶會(huì)因?yàn)槿扁}而出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的現(xiàn)象，生長(zhǎng)發(fā)育狀況也會(huì)變差。

3、感冒

兩歲半的孩子身體抵抗力較差，容易患上感冒。這種疾病會(huì)導(dǎo)致呼吸道出現(xiàn)大量的分泌物，在睡覺(jué)的過(guò)程中這些分泌物容易堵塞氣道，造成呼吸不通暢。寶寶因?yàn)橛X(jué)得不舒服，所以才會(huì)翻來(lái)覆去，有的時(shí)候甚至還會(huì)被憋醒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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小孩晚上睡覺(jué)哭鬧什么原因
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有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。比較常見(jiàn)的就是孩子白天過(guò)于興奮，或者是睡覺(jué)的時(shí)候情緒過(guò)于波動(dòng)，有可能會(huì)在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺(jué)，是因?yàn)樯眢w不適，疾病造成的，像比較常見(jiàn)的維生素d缺乏引起的佝僂病，應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充一些維生素d，適當(dāng)?shù)臅褚恍┨?yáng)，這種情況也會(huì)緩解。還有些比較常見(jiàn)的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛，腸痙攣，也容易在夜間出現(xiàn)。

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