牙齦發(fā)炎可能由牙菌斑堆積、食物嵌塞、內(nèi)分泌變化、維生素缺乏、藥物副作用等原因引起。牙齦發(fā)炎通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀，可遵醫(yī)囑通過口腔清潔、藥物治療等方式緩解。
1、牙菌斑堆積
牙菌斑是附著在牙齒表面的細菌群落，長期未清潔會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。牙菌斑中的細菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織，引發(fā)炎癥反應(yīng)。日常需使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除鄰面菌斑。
2、食物嵌塞
牙齒鄰間隙或齲洞中嵌塞食物殘渣，容易滋生細菌引發(fā)局部牙齦炎癥。常見于牙列不齊、修復(fù)體邊緣不密合等情況。建議進食后使用沖牙器清潔，及時治療齲齒和修復(fù)缺損牙齒。
3、維生素缺乏
長期缺乏維生素C會導(dǎo)致毛細血管脆性增加，牙齦易出血腫脹。維生素B族缺乏可能影響口腔黏膜修復(fù)功能。日常應(yīng)保證新鮮蔬菜水果攝入，嚴重缺乏時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素E膠囊等藥物。
4、內(nèi)分泌變化
青春期、妊娠期等特殊生理階段，體內(nèi)激素水平變化會使牙齦血管通透性增加。這種激素性牙齦炎表現(xiàn)為牙齦充血腫脹但疼痛較輕。期間需加強口腔護理，分娩或青春期結(jié)束后癥狀多可自行緩解。
5、藥物副作用
部分抗癲癇藥、免疫抑制劑等藥物可能引起牙齦增生。鈣通道阻滯劑類降壓藥也常見導(dǎo)致牙齦腫脹的副作用。用藥期間需加強口腔衛(wèi)生，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。增生嚴重者需遵醫(yī)囑進行手術(shù)修整牙齦形態(tài)。
預(yù)防牙齦發(fā)炎需建立良好口腔衛(wèi)生習慣，每日刷牙兩次并使用牙線。飲食注意營養(yǎng)均衡，限制高糖食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血、化膿等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，避免炎癥擴散導(dǎo)致牙周組織破壞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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