心臟哆嗦通常是指心悸或心律不齊,可能由情緒波動(dòng)、咖啡因攝入過(guò)量、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。
緊張、焦慮或恐懼等情緒變化可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)短暫心悸。可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解,無(wú)須特殊治療。若頻繁發(fā)作需排查心理因素。
短時(shí)間內(nèi)飲用濃茶、咖啡或功能飲料可能刺激心肌細(xì)胞,出現(xiàn)心慌癥狀。建議減少攝入量并觀察癥狀變化,通常24小時(shí)內(nèi)自行緩解。
血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加速供血,可能伴隨乏力、頭暈。缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,巨幼細(xì)胞貧血需使用葉酸片聯(lián)合維生素B12注射液治療。
甲狀腺激素過(guò)量會(huì)加快心率,常伴手抖、消瘦。需檢測(cè)甲狀腺功能,常用甲巰咪唑片控制激素分泌,嚴(yán)重者可能需碘131治療。
房顫、室性早搏等電傳導(dǎo)異??芍苯訉?dǎo)致心悸,可能需鹽酸胺碘酮片或酒石酸美托洛爾片調(diào)節(jié)心律,必要時(shí)行射頻消融術(shù)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng),限制酒精及咖啡因攝入。若心悸反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,需立即進(jìn)行心電圖和心肌酶檢查。建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與誘因,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。
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