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高血糖跟糖尿病的區(qū)別是什么

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高血糖與糖尿病的區(qū)別在于高血糖是血糖水平升高的生理或病理狀態(tài)，而糖尿病是因胰島素分泌缺陷或作用障礙導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。

高血糖指空腹血糖超過(guò)6.1毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)7.8毫摩爾/升的狀態(tài)，可能由應(yīng)激、飲食過(guò)量、藥物副作用等暫時(shí)性因素引起，也可能由糖尿病、庫(kù)欣綜合征等疾病導(dǎo)致。糖尿病則需滿(mǎn)足空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或隨機(jī)血糖≥11.1毫摩爾/升等診斷標(biāo)準(zhǔn)，并伴隨多飲、多尿、體重下降等典型癥狀，分為1型、2型、妊娠糖尿病等類(lèi)型。

高血糖不一定是糖尿病，但長(zhǎng)期未控制的高血糖可能發(fā)展為糖尿病。糖尿病患者的血糖波動(dòng)更顯著且持續(xù)，需長(zhǎng)期藥物干預(yù)。部分妊娠期高血糖患者產(chǎn)后可恢復(fù)正常，而糖尿病患者通常需要終身管理。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。日常需控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖和飽和脂肪。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片，并定期篩查并發(fā)癥。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于血糖穩(wěn)定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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