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身上起熱痱子很癢怎么辦

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身上起熱痱子很癢可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用清涼止癢藥物、穿著寬松衣物、避免高溫環(huán)境、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。熱痱子通常由汗液堵塞汗腺、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，可局部涂抹爐甘石洗劑幫助吸濕收斂。出汗后及時(shí)擦干，防止汗液滯留加重瘙癢。嬰幼兒需家長(zhǎng)注意褶皺部位清潔，如頸部、腋窩等。

2、使用清涼止癢藥物

遵醫(yī)囑外用薄荷腦軟膏或復(fù)方樟腦乳膏緩解瘙癢，兒童可選用兒童型痱子粉。避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損，繼發(fā)感染時(shí)可聯(lián)合莫匹羅星軟膏抗感染。孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生后使用丁酸氫化可的松乳膏等低效激素藥物。

3、穿著寬松衣物

選擇純棉、透氣的寬松衣物減少摩擦，嬰幼兒建議穿連體衣避免腰部松緊帶壓迫。出汗后及時(shí)更換衣物，床單被罩需每日更換并高溫消毒。避免穿著化纖材質(zhì)衣物加重汗液滯留。

4、避免高溫環(huán)境

保持室內(nèi)通風(fēng)，空調(diào)溫度控制在26℃左右，濕度不超過(guò)60%。外出時(shí)避開(kāi)正午高溫時(shí)段，使用遮陽(yáng)傘或防曬衣。劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)用濕毛巾冷敷降溫，嬰幼兒睡眠時(shí)家長(zhǎng)需注意調(diào)節(jié)室溫。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等感染癥狀，或皮疹持續(xù)超過(guò)1周未緩解，需就診皮膚科。可能需口服氯雷他定片抗過(guò)敏，或頭孢克洛干混懸劑控制感染。糖尿病患者出現(xiàn)熱痱子應(yīng)盡早就醫(yī)預(yù)防并發(fā)癥。

日?？娠嬘镁G豆湯、金銀花露等清熱飲品，避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)皮膚抵抗力。嬰幼兒需家長(zhǎng)每日檢查皮膚狀況，老年人注意控制基礎(chǔ)疾病。若瘙癢影響睡眠可冷敷緩解，切忌使用酒精等刺激性物質(zhì)擦拭。癥狀加重或反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)完善過(guò)敏原檢測(cè)等檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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