尿道炎可通過(guò)多飲水、抗生素治療、局部清潔護(hù)理、避免刺激因素、中醫(yī)調(diào)理等方法治療。尿道炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常、性生活不潔等原因引起。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)排尿,可減少細(xì)菌在尿道的滯留時(shí)間。建議每日飲水量保持在2000毫升以上,以溫開(kāi)水或淡茶水為主。避免飲用含糖飲料或酒精,以免加重尿路刺激癥狀。排尿時(shí)盡量排空膀胱,不要憋尿。
細(xì)菌性尿道炎需遵醫(yī)囑使用抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素療程通常為3-7天,需完成全程治療以防復(fù)發(fā)。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用,若發(fā)生皮疹或嚴(yán)重腹瀉應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
保持會(huì)陰部清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用堿性洗劑。女性排尿后應(yīng)從前往后擦拭,男性需清潔包皮垢。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,治療期間避免盆浴、游泳等可能造成污染的活動(dòng)。
減少攝入辛辣食物、咖啡、濃茶等可能刺激尿道的飲食。暫停性生活至癥狀完全消失,必要時(shí)伴侶需同步治療。避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)或久坐,減輕對(duì)會(huì)陰部的壓迫。注意保暖防止受涼導(dǎo)致免疫力下降。
濕熱下注型尿道炎可配合清熱利濕的中藥,如八正合劑、三金片、熱淋清顆粒等。針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位改善尿路癥狀。治療期間忌食生冷油膩,適當(dāng)食用赤小豆、冬瓜等利尿食物輔助調(diào)理。
尿道炎患者需注意觀察癥狀變化,若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿需立即就醫(yī)。治愈后應(yīng)繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,性生活前后及時(shí)排尿清潔。日常可適量補(bǔ)充蔓越莓制品或益生菌,幫助維持尿路健康環(huán)境。反復(fù)發(fā)作的患者建議排查糖尿病、尿路結(jié)石等潛在誘因。
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