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咸蓯蓉吃了有什么效果

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咸蓯蓉是肉蓯蓉的一種炮制加工品，具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的功效，適用于腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等證候。

一、補(bǔ)腎陽

咸蓯蓉味甘咸性溫，歸腎經(jīng)，能溫養(yǎng)腎陽，填補(bǔ)腎精。適用于腎陽虛衰引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等癥。其溫潤之性可平補(bǔ)陰陽，不易燥烈傷陰。

二、益精血

咸蓯蓉能補(bǔ)益精血，改善精血虧虛狀態(tài)。對(duì)于精血不足所致的頭暈?zāi)垦！?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/qatf9ykmx7mjx3f.html" target="_blank">耳鳴心悸、須發(fā)早白、筋骨痿軟等癥狀有一定調(diào)理作用。其補(bǔ)益之力較為和緩，適合長期調(diào)養(yǎng)。

三、潤腸通便

咸蓯蓉質(zhì)地油潤，能潤滑腸道，促進(jìn)排便。適用于中老年人或體虛者因津液虧耗、腸燥失潤所致的大便干結(jié)、排便困難。其通便作用溫和，尤宜于虛性便秘。

四、強(qiáng)筋骨

通過補(bǔ)益肝腎精血，咸蓯蓉能強(qiáng)健筋骨，改善腰脊酸軟、四肢無力、步履艱難等筋骨痿弱之癥。對(duì)肝腎不足所致的骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)退行性變有輔助調(diào)理效果。

五、延緩衰老

咸蓯蓉具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等作用，有助于延緩機(jī)體衰老進(jìn)程。其補(bǔ)益精血的功效能改善因衰老引起的多種機(jī)能減退，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、提高生活質(zhì)量有積極意義。

咸蓯蓉雖為藥食同源之品，但性質(zhì)偏溫，陰虛火旺、實(shí)熱便秘者不宜服用。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證，避免自行濫用。日常飲食宜均衡，可搭配黑豆、核桃、枸杞等平補(bǔ)食材，避免辛辣刺激。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等緩和運(yùn)動(dòng)，有助于氣血調(diào)和。若出現(xiàn)不適或癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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